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秋冬季常见传染病预防常识宣传

日期:2020-11-11 18:42:00     

                       秋冬季常见传染病预防常识宣传

EVO视讯真人平台第二中学校园健康教育月刊(2020.10/总第182期)

一、流行性感冒

主要症状:

1.突然起病,畏寒、高热、头痛、全身酸痛、乏力等全身中毒症状。

2.伴有轻度鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、咽痛等上呼吸道感染症状。

3.病程持续约一周。还会并发肺炎、脑炎、脑膜炎、循环功能障碍等。

预防方法:

1.注意室内开窗通风。

2.增强体质,合理营养,保证充足睡眠。

3.养成良好卫生习惯。

4.少去或者不去人多密集的地方,避免与传染源接触。

普通感冒和流感的区别

1.普通感冒:是自限性疾病,别乱用药

普通感冒,其实是自限性疾病,一般7-14天就会自然好转。平时大家自行服用的一些感冒药,只能缓解症状,让人不那么难受,但既不能预防感冒,也无法治愈感冒。

大多数的普通感冒是由于鼻病毒、冠状病毒等病毒引起的,不建议一感冒就吃抗生素,比如:阿莫西林、头孢拉定等,因为它是针对细菌的,不但对病情无益,还可能增加细菌的耐药性。

因此,普通感冒时,注意日常保暖、休息、营养等,基本上可以自愈。

    2.流行感冒:是病毒感染,需要重视

流行感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染。如果是流行性感冒,除了一般症状,还伴随着腹泻呕吐、高烧不退、浑身酸痛、厌食恶心等严重情况。

大家说感冒一般自己会痊愈,但流感就不一样了,它可能会合并发生肺炎、心肌炎、脑膜炎等高危疾病,那可能就需要马上去医院就医了。

 

二、水痘

主要症状:

1.水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状。水痘的发疹期为 1 6天,初为红色斑疹、丘疹,经数小时发展成水疱,常对称分布。

2.继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒。

3.1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。

疱液初透明,数小时后变浑浊,如继发细菌感染则成脓疱。出疹1 2天后,疱疹从中央开始干燥结痂,周围红晕消失,再经几日痂皮脱落,一般不留痕迹;继发感染者可能留下轻微凹陷性瘢痕。

4.发疹 2 3天后,同一部位可见斑疹、丘疹、水疱、结痂同时存在,为“四世同堂”表现。

治疗和护理

1.抗病毒治疗;对于皮疹面积较大、病情较重或伴有并发症者,可早期使用阿昔洛韦、伐昔洛韦、更昔洛韦等药物,疗程5 7天,重症者可延长至 10 14天。亦可使用干扰素肌内注射,有较好疗效。

2.局部治疗:可外涂抗病毒药膏或其他抗生素软膏预防继发感染。

3.防治并发症;皮肤感染加用抗菌药物。因脑炎出现脑水肿应脱水治疗。糖皮质激素对水痘病情有影响,一般不宜使用;但病程后期水痘已结痂,且并发重症肺炎或者脑炎,中毒症状重,病情危重者可酌情使用,并给予支撑治疗。重症水痘可给予静脉注射丙种球蛋白。皮肤瘙痒者外用止痒药物。

4.物品不共用:对接触水痘疱液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别消毒,避免共用。

5.勤换衣被:同时还要勤换衣被,保持持皮肤清洁。

6.保持空气流通:定时开窗,但房间通风时要注意防止患者受凉。房间尽可能让阳光照射,打开玻璃窗。

预防方法:

1.减少接触,防止感染, 水痘高发时期,应尽量少去医院及其他公共场所,避免接触水痘或带状疱疹病人,以防感染水痘。

2.注意个人卫生,增强体质。

3.经常开装通风,保持空气清新,教室 、活动室、卧室要勤开窗保持空气流通。

4. 接种水痘疫苗是最有效的预防手段。

 

三、疱疹性咽峡炎

主要症状:

1. 常急剧发热,热多为低度或中等度,偶见高达40℃以上,甚至引起惊厥,热程大都2-4天。

2. 口腔粘膜可见小疱疹或溃疡,与手足口病相似。

预防方法:

1.隔离患者二周。

2.预防手足口病的关键是注意家庭及周围环境卫生,讲究个人卫生。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手;不喝生水,不吃生冷的食物;居室要经常通风;要勤晒衣被。

3.流行期间不到人群密集、空气流通差的公共场所,要避免接触患病者童

四、诺如病毒

主要症状:

1.诺如病毒会引起胃肠道感染,潜伏期多在24小时,最短12小时,最长72小时;

2.感染者发病突然,主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。

3.可能出现头痛、寒颤或肌肉痛等症状,严重者会出现脱水症状。

预防方法:

1. 勤洗手,饭前便后要洗手,避免病从口入。

2. 不吃生冷食品或未煮熟的食物,吃瓜果前,一定要洗净、去皮,贝类海水产品一定要煮熟煮透。

3. 确认水源安全,不喝生水,要喝煮开过的水。

 

五、猩红热

1.猩红热的临床表现及特征

发热:多为持续性,体温可达39℃左右,可伴有头痛、全身不适等全身中毒症状。

咽峡炎:表现为咽痛、吞咽痛,局部充血并可有脓性分泌物,下颌下及颈淋趋承呈非化脓性炎症改变。

皮疹:发热后24h 内开始发疹,典型的皮疹为红斑基础上出现均匀分布的弥漫充血性针头大小的丘疹,压之褪色,触之砂纸样感。

典型皮疹一般始于耳后、颈部及上胸部,然后迅速蔓及全身;多数情况下,皮疹于48小时达高峰,然后按出疹顺序开始消退,2 3天完全消退,但重者可持续 1 周左右。疹退后开始皮肤脱屑,皮疹密集处脱屑更为明显,可呈片状脱皮,手掌、足跖、指(趾)处可呈套状;而面部、躯干常为糠屑状。

2.治疗和护理

一般治疗:急性期卧床休息,呼吸道隔离。

病原治疗:首选青霉素,连续用药7天,对青霉素过敏者,可用红霉素、克林霉素。

对症治疗:若发生感染中毒性休克,要积极补充血容量,纠正酸中毒,给予血管活性药物等。

通风和消毒:患者居室要经常通风换气,每天不少于3 次,每次 15min。患者使用的食具应煮沸消毒,用过的物品要彻底消毒。

治疗和隔离患者:患者应注意卧床休息,进行住院治疗或居家隔离。

六、麻疹

麻疹的临床表现和特征

1.典型麻疹:可分为潜伏期、前驱期、出疹期、恢复期共四期。

潜伏期:10 14天。曾经接触过麻疹患者或在潜伏期接受被动免疫者,可延至 3 4 周。在潜伏期内可有轻度体温上升。

前驱期:也称发疹前期,一般为2 4天。表现类似上呼吸道感染症状 :发热、咳嗽、流涕、流泪、咽部充血等 ;麻疹患者眼症状突出,可见结膜发炎、眼睑水肿、眼泪增多、畏光、下眼睑边缘有一条明显充血横线(Stimson 线);在发疹前 24 48h 出现麻疹黏膜斑,表现为两颊黏膜及下唇黏膜处直径 0.5 1.0mm 大小的白色斑点,周围有红晕,1 2天 内迅速增多,可融合成片。

出疹期:持续3 5天,一般为发病后 4 5天,当卡他症状和全身中毒症状达高峰时出现皮疹,最初于耳后、发际,渐次自面部、颈、躯干及四肢从上往下蔓延,最后可达掌跖,2 3天遍及全身。皮疹初为淡红色斑丘疹,稀疏散在,直径 2 5cm 不等,随皮疹增多,颜色加深,且互相融合成不规则片状,但疹间仍有正常皮肤。

皮疹增多时全身中毒症状加重,体温可达40℃以上。病程中也可出现腹痛、腹泻、呕吐,淋趋承及肝脾大等。

恢复期:出疹3 5天 后皮疹开始消退,消退顺序与出疹时相同;在无合并症发生的情况下,食欲、精神等其他症状也随之好转,体温减退,皮肤颜色发暗。疹退后,皮肤留有糠麸状脱屑及棕色色素沉着,7 10天痊愈。

2.不典型麻疹

由于感染者的年龄不同、机体的免疫状态各异,病毒毒力的强弱不一、侵入人体数量的不同以及麻疹疫苗的应用,临床上麻疹的症状变得不十分典型,包括轻型、重型、无皮疹型、出血型和成人型等不典型麻疹。

治疗与护理

1.一般治疗;卧床休息,房内保持适当的温度和湿度,经常通风,保持空气新鲜,有畏光症状时房内光线要柔和。多饮水,给予易消化营养丰富的食物。

2.对症治疗:发热时宜用物理降温,高热时可用小剂量退热剂;烦躁时可适当给予苯巴比妥等镇静剂;剧咳时用镇咳祛痰剂;继发细菌感染可给抗生素。

3.并发症治疗:①肺炎 :轻者对症支撑治疗,疑有细菌感染者可选用抗生素,重者可短期使用糖皮质激素并辅以必要的支撑疗法。②喉炎:镇静、吸氧、雾化等,宜选用 1 2 种敏感抗生素,严重者应用糖皮质激素,喉梗阻进展迅速者应考虑气管切开。

4.通风避光:注意开窗通气,保持卧室空气流通,温度、湿度适宜,避免直接吹风受寒和过强阳光刺激。

5.注意饮食:注意为患者补充水分,饮食应清淡、易消化,出疹期忌油腻辛辣之品。

6.保持清洁:注意保持患者眼睛、鼻腔、口腔、皮肤的清洁卫生。

7.接种疫苗:接触麻疹5天内,注射麻疹免疫球蛋白或胎盘球蛋白预防麻疹发病或减轻症状。

七、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎,是由腮腺炎病毒感染引起的急性呼吸道传染病,在腮腺肿胀时传染性最强。

冬春季是流行性腮腺炎肆虐的时节,人是唯一的传染源。主要发病人群为15岁以下儿童,其中59岁者童发病率最高。小学和中学是腮腺炎突发公共卫生事件的主要发生场所。

中小学易爆发流行性腮腺炎疫情!

1.人群普遍容易感染,尤其是儿童对腮腺炎病毒无天然免疫力。

2.流行性腮腺炎属于呼吸道传染病,主要通过呼吸道飞沫传播,所以病毒传播容易;

3.拥挤的教室、通风比较差,飞沫及病毒不容易扩散,者童普遍自身抵抗力低;

4.极少部分可能通过接触传播,学校里孩子相互玩耍,共用物品多,接触机会多,者童之间亲密的接触亦可能传染。

以上等因素都可能提高者童被传染的机会,所以,在此提请广大老师家长引起重视,积极采取防控措施。

流行性腮腺炎如何传播?

流行性腮腺炎主要经呼吸道传播,病毒可存在于患者的唾液和呼吸道分泌液中,通过空气传播或飞沫传播。也可以通过被感染者唾液污染的衣服、玩具或公共用具间接传染。

易感者在接触病人后一般在2-3周内发病。

流行性腮腺炎的症状有哪些?

腮腺炎主要表现为一侧或两侧耳垂根部肿大,肿大的腮腺常呈半球形,以耳垂为中心呈弥漫性肿胀,并有明显的压痛。在咀嚼或进食酸性食物时,疼痛加重。

腮腺炎患者除了腮腺部位肿痛外,大部分患者还有发热症状,体温在38℃左右,间断性。如果没有并发症,一周左右可自愈。

流行性腮腺炎的并发症有哪些?

流行性腮腺炎本身并不可怕,但是出现并发症可能会很严重。

1.当腮腺炎患者出现腹痛、腹胀、呕吐、发热等症状时,需要警惕胰腺炎,这种病严重时可危及生命;

2.如果孩子出现头痛、持续发热、呕吐、精神差,甚至抽搐时,需要警惕病毒性脑炎;

3.当女孩子出现腹痛时,需要警惕卵巢炎;

4.男孩子发热伴“蛋蛋”肿痛时,需要警惕睾丸炎。如果并发了双侧睾丸炎,有可能导致成年后的不孕症。

如何预防流行性腮腺炎?

1.养成良好的个人卫生和生活习惯

饭前便后及接触脏东西后要洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥,双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏、擤鼻涕)应马上洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。

2.流行期应深居简出,开窗通风

流行高峰期应避免去人群密集场所,如出现相关症状应及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。对患者用过的食具、毛巾等煮沸消毒,每天开窗通风数次,保持室内空气新鲜居室。

3.健康生活,合理作息

合理睡眠,充足休息,避免过度疲劳;科学饮食,加强锻炼,增强自身免疫力。

4.接种麻腮风疫苗

目前,接种含腮腺炎成分的疫苗是预防流行性腮腺炎的有效手段。

 

学校医务室医生温馨提示:

1.秋冬换季温差较大,大家在穿衣方面要注意保暖,要根据天气情况适当增减衣服。

2.教室、寝室室内每天要坚持至少两次开窗通风,每次通风(对流风)不低于20分钟。

3.尽量少去室内密闭的大型超市或游乐场所。

4.多晒太阳,多做室外活动,增强体质。

5.外出回家后,要严格按照七步洗手法洗。

6.不吃生冷食物,避免肠道感染疾病。

7.多喝白开水,多吃蔬菜瓜果,增强体育锻炼。

8.注意个人卫生,勤剪指甲,勤换衣裤。

9.多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物,少食动物脂肪类食物,抵御病菌的侵袭。

10.若患上述疾病,请及时告知班级老师。

 

责任编辑:周吉成

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